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Aujourd'hui 23 juillet : Festival détox et bien-être

Les Orres - festival détox et bien-être 23 au 25 juillet

Du 23 au 25 juillet, Les Orres vous proposent 3 jours en montagne pour respirer, se dépasser, partager avec du yoga, balade équestre, stretching, ateliers cuisine et cosmétiques, zumba, réveil musculaire, massages...

 

AUJOURD'HUI MARDI 23 JUILLET

 

 

Marche nordique - crédit shutterstock

 

> 9H : RÉVEIL MUSCULAIRE

Léa vous attend sous le kiosque de la place Jean Rippert aux Orres 1800


> 9H30 : INITIATION À LA MARCHE NORDIQUE

Réservation obligatoire par sms au 06 10 85 84 90
RDV devant office de tourisme 1650

 

> 9H30 à 12H : RANDO BIEN-ÊTRE « L’HYPNO-RANDO »

Induction hypnotique par la marche consciente suivie d'un atelier d'auto-hypnose en plein air sur le thème du bien-être. Découvrez une technique innovante de présence à l'environnement permettant d'accéder à l'inconscient et ses incroyables possibilités au cours d'une randonnée guidée par une accompagnatrice hypnologue.
RDV devant le point accueil Les Orres 1800

Cosmétiques - crédit shutterstock

 

> 16H : ATELIER CUISINE « Les barres énergétiques »

Mangeons sain et gourmand !
Assistez à la création de barres énergétiques.
Nutritionnelle, bio, vegan et sans gluten.
Dégustez, et refaite à la maison !
Parfait lors d’efforts sportifs ou pour un encas sain et gourmand.
RDV à l'Espace rencontre et culture

 

> 17H30 : YOGA “Hatha Yoga”

Etirements doux et mouvements lents
conscience du souffle (adapté aux séniors)
RDV à l'Espace rencontre et culture

Trail - crédit shutterstock

 

> 17H30 : RÉALISATION DE COSMÉTIQUES BIO

Tarif 30 €.
Réservation avant le lundi 22 juillet 18h au 06 86 69 35 92
RDV au Centre équestre Kiowah

 

> 18H : DÉCOUVERTE SENTIER TRAIL

RDV devant office de tourisme 1650

 

 

 

 

 

ET POUR SE DÉTENDRE APRÈS CETTE JOURNÉE

RENDEZ-VOUS A 20H SUR LA PLACE EMILE HODOUL 1650

POUR UN CONCERT GRATUIT EN PLEIN AIR

AVEC LE GROUPE CONSORTIUM ALT MUSIC
(trio moderne qui s'approprie les plus grands hits de la pop actuelle)

 

 

 

Photos non contractuelles : © shutterstock - Tintin photo - Les Orres - Studio Berthier

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