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Aujourd'hui 25 juillet : dernier jour du Festival détox et bien-être

Les Orres - festival détox et bien-être 23 au 25 juillet

Du 23 au 25 juillet, Les Orres vous proposent 3 jours en montagne pour respirer, se dépasser, partager avec du yoga, balade équestre, stretching, ateliers cuisine et cosmétiques, zumba, réveil musculaire, massages...

 

 

AUJOURD'HUI JEUDI 25 JUILLET

 

> 9H : FIT OUT

Léa vous attend sur le Front de neige 1800


> 9H30 à 12H : RANDO BIEN-ÊTRE « ÉVEIL DES SENS »Méditation - crédit shutterstock

Les cinq sens à l'honneur pour cette randonnée au cours de laquelle nous réaliserons une séance de relaxation en plein air.
RDV devant l'Office de Tourisme 1650


> 14H30 : TOURNOIS SPORTIFS (foot, basket….)

RDV terrain multisports  (situé en contrebas de la piscine)


> 16H : ATELIER CUISINE " Le fauxmage "

Mangeons sain et gourmand !
Découvrez le fromage végétalien. Un fauxmage élaboré sans aucun produit laitier, confectionné à partir de lait végétal ou d’oléagineux.
RDV à l'Espace rencontre et culture


> 17H30 : Séance de YOGA VINIYASA

Yoga fluide et dynamique. Renforcement musculaire, gainage… Pratique énergisante
RDV à l'Espace rencontre et culture


> 18H45 : Séance de MÉDITATION

en pleine conscience - relaxation
RDV à l'Espace rencontre et culture

 

 

 

  

Photos non contractuelles : © shutterstock - Tintin photo - Les Orres - Studio Berthier

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