Programme des animations

Un cours pour se familiariser avec la pratique du yoga.
Durée : 45 min.
Sur réservation.

Pour fêter les 20 ans du Bike Park, Clifden vous garantit une soirée festive et réussie : reprises pop rock et bonne humeur !

Pour la fête de la musique, revivez les grands classiques du rock : The Beatles, The Doors, Jimi Hendrix, Pink Floyd, Led Zeppelin, Deep Purple, The Rolling Stones, Dire Straits, Queen... Back to the 70's !

Venez vivre une expérience de triathlète !
4 épreuves exceptionnelles annoncées dans un cadre unique. Venez relever le défi !

Restrictions de circulation en bas de ce descriptif.

Des exercices physiques visant au renforcement des muscles profonds et au bon équilibre du corps. Avec ou sans matériel.
Durée : 45 min.
Sur réservation.

Un cours pour se familiariser avec la pratique du yoga.
Durée : 45 min.
Sur réservation.

Des mouvements lents et maitrisés alliés à une respiration profonde pour s'étirer, s'assouplir et décontracter ses muscles.
Durée : 45 min.
Sur réservation.

Inspiré du yoga, du tai-chi et du Pilates, enchaînement de mouvements fluides sur musique pour améliorer la souplesse, la force et la relaxation.
Durée : 45 min.
Sur réservation.

Des exercices physiques visant au renforcement des muscles profonds et au bon équilibre du corps. Avec ou sans matériel.
Durée : 45 min.
Sur réservation.

Deux guitaristes chanteurs, qui se produisent dans tout l'hexagone, reprennent les hits pop & rock ayant marqués nos vies. Un voyage dans le temps de 1970 à 2025.

Un cours pour se familiariser avec la pratique du yoga.
Durée : 45 min.
Sur réservation.

Des mouvements lents et maitrisés alliés à une respiration profonde pour s'étirer, s'assouplir et décontracter ses muscles.
Durée : 45 min.
Sur réservation.

Plus de 20 ateliers entre bien-être et sport au cœur des montagnes des Orres : randonnées, sophrologie, huiles essentielles, trail, cours de fitness ou naturopathie, parmi tant d'autres.

Redécouvrez vos 5 sens au contact de la nature avec Elodie. Une randonnée pour se reconnecter à soi et s'émerveiller des beautés de la nature.
Niveau facile, durée 2h.
Sur réservation.

Partez à la rencontre de votre inconscient, guidé·e par Élodie, en cheminant à travers la montagne et en découvrant une technique d’auto-hypnose pour retrouver calme et sérénité.
Durée : 2h (niveau facile).
Sur réservation.

Explorez les bases du yoga dans un cadre naturel pour préparer votre corps et votre esprit à une journée pleine d’énergie. Cette séance mêle postures, respiration et conscience du corps : un moment de recentrage, de mobilité et de détente.

Accompagné de votre chien, venez apprendre à méditer en osmose avec lui, pour renforcer votre lien et vous surprendre.
Durée : 2h (niveau facile).
Sur réservation.

Un cours pour se familiariser avec la pratique du yoga.
Sur réservation.

En collaboration avec l’Embrunais Athlétic Club, partageons ensemble environ 1h15 de course en montagne. Après un court départ sur le bitume, découverte des différents types de sentiers, échanges sur la flore, l'histoire... Prévoir un équipement adapté.

Inspiré du yoga, du tai-chi et du Pilates, enchaînement de mouvements fluides sur musique pour améliorer la souplesse, la force et la relaxation.
Durée : 45 min.
Sur réservation.

Des mouvements lents et maitrisés alliés à une respiration profonde pour s'étirer, s'assouplir et décontracter ses muscles.
Durée : 45 min.
Sur réservation.

Des exercices physiques visant au renforcement des muscles profonds et au bon équilibre du corps. Avec ou sans matériel.
Durée : 45 min.
Sur réservation.

Un cours pour se familiariser avec la pratique du yoga.
Durée : 45 min.
Sur réservation.

Un cours pour se familiariser avec la pratique du yoga.
Durée : 45 min.
Sur réservation.

Des exercices physiques visant au renforcement des muscles profonds et au bon équilibre du corps. Avec ou sans matériel.
Durée : 45 min.
Sur réservation.

Inspiré du yoga, du tai-chi et du Pilates, enchaînement de mouvements fluides sur musique pour améliorer la souplesse, la force et la relaxation.
Durée : 45 min.
Sur réservation.

Les Ouistitis enflamment la scène avec des reprises pop, rock, funk et reggae revisitées à leur sauce. Préparez-vous à une soirée festive pleine de groove, de bonne humeur et de morceaux incontournables !