Programme des animations

Un cours pour se familiariser avec la pratique du yoga.
Durée : 45 min.
Sur réservation.

Des exercices physiques visant au renforcement des muscles profonds et au bon équilibre du corps. Avec ou sans matériel.
Durée : 45 min.
Sur réservation.

Un classique indémodable pour un été 100 % détente ! Visez le cochonnet et partagez un moment complice entre générations (boules non fournies).

Inspiré du yoga, du tai-chi et du Pilates, enchaînement de mouvements fluides sur musique pour améliorer la souplesse, la force et la relaxation.
Durée : 45 min.
Sur réservation.

Un classique indémodable pour un été 100 % détente ! Visez le cochonnet et partagez un moment complice entre générations (boules non fournies).

Des mouvements lents et maitrisés alliés à une respiration profonde pour s'étirer, s'assouplir et décontracter ses muscles.
Durée : 45 min.
Sur réservation.

Des exercices physiques visant au renforcement des muscles profonds et au bon équilibre du corps. Avec ou sans matériel.
Durée : 45 min.
Sur réservation.

Un cours pour se familiariser avec la pratique du yoga.
Durée : 45 min.
Sur réservation.

Place à la fête pour les enfants : Les petits danseurs sont à l’honneur !
Musique entraînante, chorégraphies, danses rigolotes et ambiance électrisante.

Bougez, dansez, éclatez-vous ! Le dancefloor prend de la hauteur avec Just Dance en XXL. Seul ou entre amis, venez danser sur le front de neige.

Un cours pour se familiariser avec la pratique du yoga.
Durée : 45 min.
Sur réservation.

Des exercices physiques visant au renforcement des muscles profonds et au bon équilibre du corps. Avec ou sans matériel.
Durée : 45 min.
Sur réservation.

Un classique indémodable pour un été 100 % détente ! Visez le cochonnet et partagez un moment complice entre générations (boules non fournies).

Inspiré du yoga, du tai-chi et du Pilates, enchaînement de mouvements fluides sur musique pour améliorer la souplesse, la force et la relaxation.
Durée : 45 min.
Sur réservation.

Un classique indémodable pour un été 100 % détente ! Visez le cochonnet et partagez un moment complice entre générations (boules non fournies).

Des mouvements lents et maitrisés alliés à une respiration profonde pour s'étirer, s'assouplir et décontracter ses muscles.
Durée : 45 min.
Sur réservation.

Des exercices physiques visant au renforcement des muscles profonds et au bon équilibre du corps. Avec ou sans matériel.
Durée : 45 min.
Sur réservation.

Un cours pour se familiariser avec la pratique du yoga.
Durée : 45 min.
Sur réservation.

Bougez, dansez, éclatez-vous ! Le dancefloor prend de la hauteur avec Just Dance en XXL. Seul ou entre amis, venez danser sur le front de neige.

Un cours pour se familiariser avec la pratique du yoga.
Durée : 45 min.
Sur réservation.

Des exercices physiques visant au renforcement des muscles profonds et au bon équilibre du corps. Avec ou sans matériel.
Durée : 45 min.
Sur réservation.

Inspiré du yoga, du tai-chi et du Pilates, enchaînement de mouvements fluides sur musique pour améliorer la souplesse, la force et la relaxation.
Durée : 45 min.
Sur réservation.

Un moment de complicité avec votre bébé : massages, équilibre, éveil des sens, motricité et découverte du souffle tout au long de cet atelier.
Enfants de 0 à 3 ans.
Sur inscription.

Summer dance party spécial kids ! Djor est de retour pour vous ambiancer aux rythme des sons de cet été. Musique, chorées et sourires !

Des mouvements lents et maitrisés alliés à une respiration profonde pour s'étirer, s'assouplir et décontracter ses muscles.
Durée : 45 min.
Sur réservation.

Des exercices physiques visant au renforcement des muscles profonds et au bon équilibre du corps. Avec ou sans matériel.
Durée : 45 min.
Sur réservation.

Un cours pour se familiariser avec la pratique du yoga.
Durée : 45 min.
Sur réservation.