Vendredi 17 juillet 2026 de 17h à 18h30.
Modifier une habitude, oublier sa montre, se créer un rituel… Expérimentez des exercices simples, applicables au quotidien, pour apprécier la valeur de chaque minute et savourer au mieux l’instant présent.
Sur réservation.
✅Réservation obligatoire auprès de Nathalie au 06 74 77 30 02
Vendredi 17 juillet 2026 de 17h à 18h30.
15 € (règlement sur place en début de séance par espèce ou par chèque).
Tout au long de la saison d hiver et d'été, l’Espace Rencontre et Culture vous propose un panel d’animations, spectacles et concerts.
Plus de 20 ateliers entre bien-être et sport au cœur des montagnes des Orres : randonnées, sophrologie, huiles essentielles, trail, cours de fitness ou naturopathie, parmi tant d'autres. Prenez soin de vous !