
Des mouvements de yoga simples, de Taï Chi et de Pilates sur un fond musical apaisant.
Durée : 45 min.
Sur réservation.
Une séance de kundalini yoga et de yoga sur chaise avec Amélie.
Inscription : 06 17 60 79 13
En partenariat avec l'Asept Paca, 12 séances pour préserver l'autonomie, améliorer équilibre et force musculaire, diminuer le risque, la fréquence et la gravité des chutes, opter pour des comportements sécuritaires.
Inscriptions avant le 6 avril 2025
Rejoignez le cours de Cardio, cet entrainement rythmique ayant pour objectif d’améliorer l’endurance et de bruler des calories !
Durée : 45 min.
Un cours en musique se focalisant sur le renforcement des muscles de la sangle abdominale, des cuisses et des fessiers.
Durée : 45 min.
Sur réservation.
Des mouvements de yoga simples, de Taï Chi et de Pilates sur un fond musical apaisant.
Durée : 45 min.
Sur réservation.
Une séance de kundalini yoga et de yoga sur chaise avec Amélie.
Inscription : 06 17 60 79 13
Rejoignez le cours de Cardio, cet entrainement rythmique ayant pour objectif d’améliorer l’endurance et de bruler des calories !
Durée : 45 min.
Un cours en musique se focalisant sur le renforcement des muscles de la sangle abdominale, des cuisses et des fessiers.
Durée : 45 min.
Sur réservation.
Des mouvements de yoga simples, de Taï Chi et de Pilates sur un fond musical apaisant.
Durée : 45 min.
Sur réservation.
Rejoignez le cours de Cardio, cet entrainement rythmique ayant pour objectif d’améliorer l’endurance et de bruler des calories !
Durée : 45 min.
Un cours en musique se focalisant sur le renforcement des muscles de la sangle abdominale, des cuisses et des fessiers.
Durée : 45 min.
Sur réservation.
Des mouvements de yoga simples, de Taï Chi et de Pilates sur un fond musical apaisant.
Durée : 45 min.
Sur réservation.
Rejoignez le cours de Cardio, cet entrainement rythmique ayant pour objectif d’améliorer l’endurance et de bruler des calories !
Durée : 45 min.
Un cours en musique se focalisant sur le renforcement des muscles de la sangle abdominale, des cuisses et des fessiers.
Durée : 45 min.
Sur réservation.
Un week-end d'ouverture spécial 20 ans du Bike Park ! Un programme exceptionnel avec descente chronométrée, dual slalom, Big Air Bag, concert, expo, photobooth, invité spécial...
Un cours pour se familiariser avec la pratique du yoga.
Durée : 45 min.
Sur réservation.
Des mouvements de yoga simples, de Taï Chi et de Pilates sur un fond musical apaisant.
Durée : 45 min.
Sur réservation.
Rejoignez le cours de Cardio, cet entrainement rythmique ayant pour objectif d’améliorer l’endurance et de bruler des calories !
Durée : 45 min.
Un cours en musique se focalisant sur le renforcement des muscles de la sangle abdominale, des cuisses et des fessiers.
Durée : 45 min.
Sur réservation.
Les 21 et 22 juin 2025, participez à la 4ème édition du Girly Ride : un week-end VTT 100% féminin sur le BIKE PARK des Orres. Débutantes, expertes ou entre les deux, ce week-end est spécialement conçu pour vous !
Venez vivre une expérience de triathlète !
4 épreuves exceptionnelles annoncées dans un cadre unique. Venez relever le défi !
Restrictions de circulation en bas de ce descriptif.
Renforcement musculaire visant à tonifier et renforcer la musculature en musique . Avec poids léger ou sans matériel.
Durée : 45 min.
Sur réservation.
Travail de l’équilibre, de la coordination, de la motricité tout en sollicitant les muscles.
Durée : 45 min.
Sur réservation.
Des exercices physiques visant au renforcement des muscles profonds et au bon équilibre du corps. Avec ou sans matériel.
Durée : 45 min.
Sur réservation.
Rejoignez le cours de Cardio, cet entrainement rythmique ayant pour objectif d’améliorer l’endurance et de bruler des calories !
Durée : 45 min.
Un cours en musique se focalisant sur le renforcement des muscles de la sangle abdominale, des cuisses et des fessiers.
Durée : 45 min.
Sur réservation.
Un cours pour se familiariser avec la pratique du yoga.
Durée : 45 min.
Sur réservation.
Des mouvements lents et maitrisés alliés à une respiration profonde pour s'étirer, s'assouplir et décontracter ses muscles.
Durée : 45 min.
Sur réservation.
Renforcement musculaire visant à tonifier et renforcer la musculature en musique . Avec poids léger ou sans matériel.
Durée : 45 min.
Sur réservation.
Inspiré du yoga, du tai-chi et du Pilates, enchaînement de mouvements fluides sur musique pour améliorer la souplesse, la force et la relaxation.
Durée : 45 min.
Sur réservation.
Travail de l’équilibre, de la coordination, de la motricité tout en sollicitant les muscles.
Durée : 45 min.
Sur réservation.
Des exercices physiques visant au renforcement des muscles profonds et au bon équilibre du corps. Avec ou sans matériel.
Durée : 45 min.
Sur réservation.
Un cours en musique se focalisant sur le renforcement des muscles de la sangle abdominale, des cuisses et des fessiers.
Durée : 45 min.
Sur réservation.
Un cours pour se familiariser avec la pratique du yoga.
Durée : 45 min.
Sur réservation.
Un rallye-raid insolite avec 4x4 radiocommandés, totalement déjanté, farfelu, en montagne, avec des étapes et des défis durant 3 jours. Le 4ᵉ jour sera une surprise avant la soirée feu d'artifice en mode VIP.
Des mouvements lents et maitrisés alliés à une respiration profonde pour s'étirer, s'assouplir et décontracter ses muscles.
Durée : 45 min.
Sur réservation.
Un rallye-raid insolite avec 4x4 radiocommandés, totalement déjanté, farfelu, en montagne, avec des étapes et des défis durant 3 jours. Le 4ᵉ jour sera une surprise avant la soirée feu d'artifice en mode VIP.
Une pratique ancestrale douce et harmonieuse combinant mouvements lents, respiration et concentration pour revitaliser le corps, apaiser l’esprit et améliorer le bien-être global.
Durée : 45 min.
Sur réservation.
S’éloigner et se protéger de la maladie, de la sédentarité, de l’isolement social : le CrossFit s'adresse à tous ! Quel que soit votre âge, votre niveau physique, testez des mouvements fonctionnels encadré par des coachs bienveillants.
Sur réservation.
Renforcement musculaire visant à tonifier et renforcer la musculature en musique. Avec poids léger ou sans matériel.
Sur réservation.
Un rallye-raid insolite avec 4x4 radiocommandés, totalement déjanté, farfelu, en montagne, avec des étapes et des défis durant 3 jours. Le 4ᵉ jour sera une surprise avant la soirée feu d'artifice en mode VIP.
Cet été, votre terrain de jeu, c’est la montagne ! Aux Orres, entre mélèzes et sommets, on se dépasse. Challenge, dépassement de soi et cohésion de groupe pour ce bootcamp où la réflexion côtoie l’adrénaline.
Rejoignez le cours de Cardio, cet entrainement rythmique ayant pour objectif d’améliorer l’endurance et de bruler des calories !
Durée : 45 min.
Un rallye-raid insolite avec 4x4 radiocommandés, totalement déjanté, farfelu, en montagne, avec des étapes et des défis durant 3 jours. Le 4ᵉ jour sera une surprise avant la soirée feu d'artifice en mode VIP.
Un cours pour se familiariser avec la pratique du yoga.
Durée : 45 min.
Sur réservation.
Des exercices physiques visant au renforcement des muscles profonds et au bon équilibre du corps. Avec ou sans matériel.
Durée : 45 min.
Sur réservation.
Un cours en musique se focalisant sur le renforcement des muscles de la sangle abdominale, des cuisses et des fessiers.
Durée : 45 min.
Sur réservation.
Inspiré du yoga, du tai-chi et du Pilates, enchaînement de mouvements fluides sur musique pour améliorer la souplesse, la force et la relaxation.
Durée : 45 min.
Sur réservation.
Rejoignez le cours de Cardio, cet entrainement rythmique ayant pour objectif d’améliorer l’endurance et de bruler des calories !
Durée : 45 min.
Un cours en musique se focalisant sur le renforcement des muscles de la sangle abdominale, des cuisses et des fessiers.
Durée : 45 min.
Sur réservation.
Des mouvements lents et maitrisés alliés à une respiration profonde pour s'étirer, s'assouplir et décontracter ses muscles.
Durée : 45 min.
Sur réservation.
Des exercices physiques visant au renforcement des muscles profonds et au bon équilibre du corps. Avec ou sans matériel.
Durée : 45 min.
Sur réservation.
Un cours pour se familiariser avec la pratique du yoga.
Durée : 45 min.
Sur réservation.
Travail de l’équilibre, de la coordination, de la motricité tout en sollicitant les muscles.
Durée : 45 min.
Sur réservation.
Renforcement musculaire visant à tonifier et renforcer la musculature en musique . Avec poids léger ou sans matériel.
Durée : 45 min.
Sur réservation.
Rejoignez le cours de Cardio, cet entrainement rythmique ayant pour objectif d’améliorer l’endurance et de bruler des calories !
Durée : 45 min.
Un cours pour se familiariser avec la pratique du yoga.
Durée : 45 min.
Sur réservation.
Des exercices physiques visant au renforcement des muscles profonds et au bon équilibre du corps. Avec ou sans matériel.
Durée : 45 min.
Sur réservation.
Un cours en musique se focalisant sur le renforcement des muscles de la sangle abdominale, des cuisses et des fessiers.
Durée : 45 min.
Sur réservation.
Inspiré du yoga, du tai-chi et du Pilates, enchaînement de mouvements fluides sur musique pour améliorer la souplesse, la force et la relaxation.
Durée : 45 min.
Sur réservation.
Rejoignez le cours de Cardio, cet entrainement rythmique ayant pour objectif d’améliorer l’endurance et de bruler des calories !
Durée : 45 min.
Un cours en musique se focalisant sur le renforcement des muscles de la sangle abdominale, des cuisses et des fessiers.
Durée : 45 min.
Sur réservation.
Des mouvements lents et maitrisés alliés à une respiration profonde pour s'étirer, s'assouplir et décontracter ses muscles.
Durée : 45 min.
Sur réservation.
Venez assister à une course de VTT de descente d'envergure européenne !
Des exercices physiques visant au renforcement des muscles profonds et au bon équilibre du corps. Avec ou sans matériel.
Durée : 45 min.
Sur réservation.
Un cours pour se familiariser avec la pratique du yoga.
Durée : 45 min.
Sur réservation.
Travail de l’équilibre, de la coordination, de la motricité tout en sollicitant les muscles.
Durée : 45 min.
Sur réservation.
Renforcement musculaire visant à tonifier et renforcer la musculature en musique . Avec poids léger ou sans matériel.
Durée : 45 min.
Sur réservation.
Rejoignez le cours de Cardio, cet entrainement rythmique ayant pour objectif d’améliorer l’endurance et de bruler des calories !
Durée : 45 min.
Un cours pour se familiariser avec la pratique du yoga.
Durée : 45 min.
Sur réservation.
Des exercices physiques visant au renforcement des muscles profonds et au bon équilibre du corps. Avec ou sans matériel.
Durée : 45 min.
Sur réservation.
Un cours en musique se focalisant sur le renforcement des muscles de la sangle abdominale, des cuisses et des fessiers.
Durée : 45 min.
Sur réservation.
Inspiré du yoga, du tai-chi et du Pilates, enchaînement de mouvements fluides sur musique pour améliorer la souplesse, la force et la relaxation.
Durée : 45 min.
Sur réservation.
Rejoignez le cours de Cardio, cet entrainement rythmique ayant pour objectif d’améliorer l’endurance et de bruler des calories !
Durée : 45 min.
Un cours en musique se focalisant sur le renforcement des muscles de la sangle abdominale, des cuisses et des fessiers.
Durée : 45 min.
Sur réservation.
Des mouvements lents et maitrisés alliés à une respiration profonde pour s'étirer, s'assouplir et décontracter ses muscles.
Durée : 45 min.
Sur réservation.
Des exercices physiques visant au renforcement des muscles profonds et au bon équilibre du corps. Avec ou sans matériel.
Durée : 45 min.
Sur réservation.
Un cours pour se familiariser avec la pratique du yoga.
Durée : 45 min.
Sur réservation.
Travail de l’équilibre, de la coordination, de la motricité tout en sollicitant les muscles.
Durée : 45 min.
Sur réservation.
Renforcement musculaire visant à tonifier et renforcer la musculature en musique . Avec poids léger ou sans matériel.
Durée : 45 min.
Sur réservation.
Rejoignez le cours de Cardio, cet entrainement rythmique ayant pour objectif d’améliorer l’endurance et de bruler des calories !
Durée : 45 min.
Un cours pour se familiariser avec la pratique du yoga.
Durée : 45 min.
Sur réservation.
Des exercices physiques visant au renforcement des muscles profonds et au bon équilibre du corps. Avec ou sans matériel.
Durée : 45 min.
Sur réservation.
Un cours en musique se focalisant sur le renforcement des muscles de la sangle abdominale, des cuisses et des fessiers.
Durée : 45 min.
Sur réservation.
Inspiré du yoga, du tai-chi et du Pilates, enchaînement de mouvements fluides sur musique pour améliorer la souplesse, la force et la relaxation.
Durée : 45 min.
Sur réservation.
Rejoignez le cours de Cardio, cet entrainement rythmique ayant pour objectif d’améliorer l’endurance et de bruler des calories !
Durée : 45 min.
Un cours en musique se focalisant sur le renforcement des muscles de la sangle abdominale, des cuisses et des fessiers.
Durée : 45 min.
Sur réservation.
Des mouvements lents et maitrisés alliés à une respiration profonde pour s'étirer, s'assouplir et décontracter ses muscles.
Durée : 45 min.
Sur réservation.
Des exercices physiques visant au renforcement des muscles profonds et au bon équilibre du corps. Avec ou sans matériel.
Durée : 45 min.
Sur réservation.
Un cours pour se familiariser avec la pratique du yoga.
Durée : 45 min.
Sur réservation.
Un parcours exigeant, aérien et montagnard, mais d'une grande simplicité. Un itinéraire panoramique à travers les sommets emblématiques et les crêtes de la station des Orres.
Des itinéraires de découverte sont organisés pour les plus jeunes.
Travail de l’équilibre, de la coordination, de la motricité tout en sollicitant les muscles.
Durée : 45 min.
Sur réservation.
Renforcement musculaire visant à tonifier et renforcer la musculature en musique . Avec poids léger ou sans matériel.
Durée : 45 min.
Sur réservation.
Rejoignez le cours de Cardio, cet entrainement rythmique ayant pour objectif d’améliorer l’endurance et de bruler des calories !
Durée : 45 min.
Venez vivre le mythe du 40ème Embrunman : Le triatlon longue distance mythique au parcours unique !
Un cours pour se familiariser avec la pratique du yoga.
Durée : 45 min.
Sur réservation.
Des exercices physiques visant au renforcement des muscles profonds et au bon équilibre du corps. Avec ou sans matériel.
Durée : 45 min.
Sur réservation.
Un cours en musique se focalisant sur le renforcement des muscles de la sangle abdominale, des cuisses et des fessiers.
Durée : 45 min.
Sur réservation.
Inspiré du yoga, du tai-chi et du Pilates, enchaînement de mouvements fluides sur musique pour améliorer la souplesse, la force et la relaxation.
Durée : 45 min.
Sur réservation.
Rejoignez le cours de Cardio, cet entrainement rythmique ayant pour objectif d’améliorer l’endurance et de bruler des calories !
Durée : 45 min.
Un cours en musique se focalisant sur le renforcement des muscles de la sangle abdominale, des cuisses et des fessiers.
Durée : 45 min.
Sur réservation.
Des mouvements lents et maitrisés alliés à une respiration profonde pour s'étirer, s'assouplir et décontracter ses muscles.
Durée : 45 min.
Sur réservation.
Des exercices physiques visant au renforcement des muscles profonds et au bon équilibre du corps. Avec ou sans matériel.
Durée : 45 min.
Sur réservation.
Un cours pour se familiariser avec la pratique du yoga.
Durée : 45 min.
Sur réservation.
Travail de l’équilibre, de la coordination, de la motricité tout en sollicitant les muscles.
Durée : 45 min.
Sur réservation.
Renforcement musculaire visant à tonifier et renforcer la musculature en musique . Avec poids léger ou sans matériel.
Durée : 45 min.
Sur réservation.
Rejoignez le cours de Cardio, cet entrainement rythmique ayant pour objectif d’améliorer l’endurance et de bruler des calories !
Durée : 45 min.
Un cours pour se familiariser avec la pratique du yoga.
Durée : 45 min.
Sur réservation.
Des exercices physiques visant au renforcement des muscles profonds et au bon équilibre du corps. Avec ou sans matériel.
Durée : 45 min.
Sur réservation.
Un cours en musique se focalisant sur le renforcement des muscles de la sangle abdominale, des cuisses et des fessiers.
Durée : 45 min.
Sur réservation.
Inspiré du yoga, du tai-chi et du Pilates, enchaînement de mouvements fluides sur musique pour améliorer la souplesse, la force et la relaxation.
Durée : 45 min.
Sur réservation.
Rejoignez le cours de Cardio, cet entrainement rythmique ayant pour objectif d’améliorer l’endurance et de bruler des calories !
Durée : 45 min.
Un cours en musique se focalisant sur le renforcement des muscles de la sangle abdominale, des cuisses et des fessiers.
Durée : 45 min.
Sur réservation.
Des mouvements lents et maitrisés alliés à une respiration profonde pour s'étirer, s'assouplir et décontracter ses muscles.
Durée : 45 min.
Sur réservation.
Des exercices physiques visant au renforcement des muscles profonds et au bon équilibre du corps. Avec ou sans matériel.
Durée : 45 min.
Sur réservation.
Un cours pour se familiariser avec la pratique du yoga.
Durée : 45 min.
Sur réservation.
Travail de l’équilibre, de la coordination, de la motricité tout en sollicitant les muscles.
Durée : 45 min.
Sur réservation.
Renforcement musculaire visant à tonifier et renforcer la musculature en musique . Avec poids léger ou sans matériel.
Durée : 45 min.
Sur réservation.
Rejoignez le cours de Cardio, cet entrainement rythmique ayant pour objectif d’améliorer l’endurance et de bruler des calories !
Durée : 45 min.
Un cours pour se familiariser avec la pratique du yoga.
Durée : 45 min.
Sur réservation.
Des exercices physiques visant au renforcement des muscles profonds et au bon équilibre du corps. Avec ou sans matériel.
Durée : 45 min.
Sur réservation.
Un cours en musique se focalisant sur le renforcement des muscles de la sangle abdominale, des cuisses et des fessiers.
Durée : 45 min.
Sur réservation.
Inspiré du yoga, du tai-chi et du Pilates, enchaînement de mouvements fluides sur musique pour améliorer la souplesse, la force et la relaxation.
Durée : 45 min.
Sur réservation.
Rejoignez le cours de Cardio, cet entrainement rythmique ayant pour objectif d’améliorer l’endurance et de bruler des calories !
Durée : 45 min.
Un cours en musique se focalisant sur le renforcement des muscles de la sangle abdominale, des cuisses et des fessiers.
Durée : 45 min.
Sur réservation.
Des mouvements lents et maitrisés alliés à une respiration profonde pour s'étirer, s'assouplir et décontracter ses muscles.
Durée : 45 min.
Sur réservation.
Des exercices physiques visant au renforcement des muscles profonds et au bon équilibre du corps. Avec ou sans matériel.
Durée : 45 min.
Sur réservation.
Un cours pour se familiariser avec la pratique du yoga.
Durée : 45 min.
Sur réservation.
Travail de l’équilibre, de la coordination, de la motricité tout en sollicitant les muscles.
Durée : 45 min.
Sur réservation.
Renforcement musculaire visant à tonifier et renforcer la musculature en musique . Avec poids léger ou sans matériel.
Durée : 45 min.
Sur réservation.
Rejoignez le cours de Cardio, cet entrainement rythmique ayant pour objectif d’améliorer l’endurance et de bruler des calories !
Durée : 45 min.
RIDEURS ET RIDEUSES, venez avec nous fêter le dernier week-end d'ouverture du bike park ! De nombreuses animations vous attendent : piste chrono, village des commerçants, big air bag, turbo dancing...