Activités indoor - Que faire par mauvais temps ?

Une séance de kundalini yoga et de yoga sur chaise avec Amélie.
Inscription : 06 17 60 79 13

En totale autonomie, un parcours ludique pour l'apprentissage de la glisse et pour être à l'aise sur ses patins. Stabilisateurs et protections mis à disposition. Pour les enfants/ parents et les débutants.

Travail de l’équilibre, de la coordination, de la motricité tout en sollicitant les muscles.
Durée : 45 min.
Sur réservation.

En totale autonomie, un parcours ludique pour l'apprentissage de la glisse et pour être à l'aise sur ses patins. Stabilisateurs et protections mis à disposition. Pour les enfants/ parents et les débutants.

Le Shim Sham, Shimmy ou simplement Sham, est, à l'origine, une chorégraphie de claquettes inventée à la fin des années 1920. Pour les danseurs de swing d'aujourd'hui, c'est une danse en ligne.
Cours gratuit avec Rose, sur inscription au 06 09 18 85 31.

Un cours en musique se focalisant sur le renforcement des muscles de la sangle abdominale, des cuisses et des fessiers.
Durée : 45 min.
Sur réservation.

Une séance de yoga dynamique avec Manon.
Inscription : 06 47 10 65 09

Des exercices physiques visant au renforcement des muscles profonds et au bon équilibre du corps. Avec ou sans matériel.
Durée : 45 min.
Sur réservation.

Yoga lent, positions statiques. 10 minutes de méditation en fin de cours
Durée : 45 min.
Sur réservation.

En totale autonomie, un parcours ludique pour l'apprentissage de la glisse et pour être à l'aise sur ses patins. Stabilisateurs et protections mis à disposition. Pour les enfants/ parents et les débutants.

En totale autonomie, un parcours ludique pour l'apprentissage de la glisse et pour être à l'aise sur ses patins. Stabilisateurs et protections mis à disposition. Pour les enfants/ parents et les débutants.

En totale autonomie, un parcours ludique pour l'apprentissage de la glisse et pour être à l'aise sur ses patins. Stabilisateurs et protections mis à disposition. Pour les enfants/ parents et les débutants.

Renforcement musculaire visant à tonifier et renforcer la musculature en musique . Avec poids léger ou sans matériel.
Durée : 45 min.
Sur réservation.

Des exercices physiques visant au renforcement des muscles profonds et au bon équilibre du corps. Avec ou sans matériel.
Durée : 45 min.
Sur réservation.

Inspiré du yoga, du tai-chi et du Pilates, enchaînement de mouvements fluides sur musique pour améliorer la souplesse, la force et la relaxation.
Durée : 45 min.
Sur réservation.

Venez partager votre bonne humeur et vos gourmandises !
Animé par Patrick, Didier et Jean-Pierre.

Cartes, belotes et autres jeux avec le club socio-culturel.

En totale autonomie, un parcours ludique pour l'apprentissage de la glisse et pour être à l'aise sur ses patins. Stabilisateurs et protections mis à disposition. Pour les enfants/ parents et les débutants.

Des mouvements lents et maitrisés alliés à une respiration profonde pour s'étirer, s'assouplir et décontracter ses muscles.
Durée : 45 min.
Sur réservation.

En totale autonomie, un parcours ludique pour l'apprentissage de la glisse et pour être à l'aise sur ses patins. Stabilisateurs et protections mis à disposition. Pour les enfants/ parents et les débutants.

Venez au Tiers-Lieu pour peindre, dessiner, coudre, tricoter... en toute liberté !

Rejoignez le cours de Cardio, cet entrainement rythmique ayant pour objectif d’améliorer l’endurance et de bruler des calories !
Durée : 45 min.

+ 2500 € de lots: PLAYSTATION 5, Nintendo Switch, Cave à vin, Airfryer, four à pizza, jambon cru, paniers garnis, drone....
Buvette, petite restauration. (Ouverture des portes 17h45). Pas de CB. Org° par "Team Rallye Passion"

Musique, show de lumières, machine à fumée pour une session patinage festive et conviviale !
(Hors offre Pass multi-activités)

Yoga lent, positions statiques. 10 minutes de méditation en fin de cours
Durée : 45 min.
Sur réservation.

Inspiré du yoga, du tai-chi et du Pilates, enchaînement de mouvements fluides sur musique pour améliorer la souplesse, la force et la relaxation.
Durée : 45 min.
Sur réservation.

Une séance de kundalini yoga et de yoga sur chaise avec Amélie.
Inscription : 06 17 60 79 13

En totale autonomie, un parcours ludique pour l'apprentissage de la glisse et pour être à l'aise sur ses patins. Stabilisateurs et protections mis à disposition. Pour les enfants/ parents et les débutants.

Travail de l’équilibre, de la coordination, de la motricité tout en sollicitant les muscles.
Durée : 45 min.
Sur réservation.

En totale autonomie, un parcours ludique pour l'apprentissage de la glisse et pour être à l'aise sur ses patins. Stabilisateurs et protections mis à disposition. Pour les enfants/ parents et les débutants.