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Les Orres
Vendredi 17 juillet 2026 à partir de 10h.
Un expert aborde les déséquilibres les plus fréquents, leur impact sur les douleurs et la performance. Puis on passe aux exercices concrets.
Objectif : mieux bouger, réduire les tensions et repartir avec des outils applicables immédiatement chez soi.
Un moment privilégié avec un expert pour comprendre et améliorer sa posture au quotidien.
Vendredi 17 juillet 2026 à partir de 10h.
Gratuit.
Plus de 20 ateliers entre bien-être et sport au cœur des montagnes des Orres : randonnées, sophrologie, huiles essentielles, trail, cours de fitness ou naturopathie, parmi tant d'autres. Prenez soin de vous !