
Les Orres vous propose un programme d'animation spécial dédié aux Jeux Olympiques ! Rejoignez-nous pour partager des moments de détente autour d'épreuves des J.O : water-polo, athlétisme, volley-ball, tennis de table...
Profitez également de la retransmission en direct des compétitions pour ne rien manquer des performances des athlètes. Venez vibrer avec nous au rythme des exploits olympiques et vivez l'intensité des Jeux !
✨ Un invité de marque est avec nous cette année : Jean-Pierre SICOT, professeur diplômé et sportif de haut niveau, vous permettra de découvrir le Taekwondo, une magnifique discipline olympique.
Grandes olympiades, water-polo, taekwondo, athlétisme, volley-ball, tennis de table... Challengez-vous sur les disciplines des Jeux Olympiques et paralympiques 2024 et défendez votre nation !
Profitez aussi de la retransmission sur écran géant de la Cérémonie d'ouverture et des épreuves de l'après-midi.
Nous sommes très heureux d'accueillir Jean-Pierre Sicot lors de cette semaine d'animations consacrée aux Jeux Olympiques et Paralympiques 2024.
Ceinture noire 7ème Dan de Taekwondo, ceinture noire d'Hapkido / self défense, ceinture noire de karaté et entraîneur de nombreux champions (Mounir Boukrouh, Pascal Gentil, Samantha Silvestri...), 12 ans passés à l'international, le palmarès de Jean-Pierre force l'admiration.
Installé aux Orres depuis 6 an, il sera présent à la station pour vous proposer une initiation au Taekwondo
INITIATION TAEKWONDO
Dates : lundi 29 juillet à 17h30 et vendredi 2 août à 17h30
Lieu : Front de neige 1650, Les Orres 1650
Tarif : gratuit
En attendant de partager ces moments sportifs avec l'athlète, découvrez son univers et les valeurs qui lui tiennent à cœur.
J'ai découvert les arts martiaux grâce à un film avec Bruce Lee. Le karaté a été mon 1er sport, que je pratiquais en extérieur, tout comme l'acteur. La nature a une très grande importance pour moi. Puis j'ai pris ma licence à 16 ans. Mais pour rejoindre les cours, je devais parcourir 32 km en vélo aller-retour. J'ai donc appris en autodidacte et suis devenu ceinture noire. J'ai été séduit ensuite par l'élégance des coups de pieds, de la souplesse et de la fluidité du Taekwondo. Cela fait maintenant 47 ans que je pratique le Taekwondo en entraîne les champions à ce sport extraordinaire.
Dans ma jeunesse, cela m'a donné un cadre et m'a aidé à me construire.
Le taekwondo, dans sa version traditionnelle, est l'art martial complet par excellence. Cela signifie "Pieds point esprit" : tout le corps est sollicité. On retrouve l'aspect physique, le bien-être et le self défense. Cela nécessite aussi une très grande souplesse !
La pratique est ouverte à toutes et à toutes : j'ai entrainé une élève de 77 ans !
Pour les Jeux Olympiques, on a dû adapter ce sport pour qu'il réponde au cahier des charges afin d'assurer la sécurité des pratiquants. Tout comme l'escrime, cette discipline olympique nécessite beaucoup d'électronique !
Les règles à respecter : il est interdit de taper en dessous de la ceinture, 3 points sont valorisés à la tête et 2 au thorax.
C'est avant tout un sport de partage et d'amitié. Le dépassement de soi et le travail sont aussi des notions essentielles. On respecte beaucoup l'adversaire. J'admire aussi l'abnégation des sportifs.
Les Jeux Olympiques ! Quel challenge !
Le meilleur pour tous !
LE PALMARES DE L'ATHLÈTE
Ceinture noire 7éme Dan de Taekwondo (FFTDA-WT)
Ceinture noire d'Hapkido / Self defense
Ceinture noire de Karaté
Diplômé d'Etat
DOBOK D'or du meilleur entraîneur de France
SES COMPÉTENCES & SON PARCOURS
Cadre technique fédéral
Juge technique international, des brevets d'Etat 1er et 2eme degrés, des passages de grades nationaux
Référent du Sud Est sur l'évaluation des grades
Entraîneur de la Police Municipale de Saint-Raphaël
Expert FFTDA pour les Antilles
Membre du Comité Directeur de la Fédération Française de Taekwondo et de la CSDGE FFTDA
Directeur du Centre sportif de Saint-Raphaël, Saint-Aygulf, Directeur technique de l'AUC Taekwondo
L'escalade sportive est une discipline des Jeux Olympiques et paralympiques de 2024. Découvrez ou redécouvrez cette activité au Pôle Sport Innovation grâce à divers ateliers, une montée chronométrée sur Clip'N Climb...
DÉCOUVERTE DE L'ESCALADE
Date : lundi 29 juillet et lundi 5 août 2024 de 12h30 à 14h
Lieu : Pôle Sport Innovation, front de neige 1650 (à côté du télésiège Pic Vert), Les Orres 1650
Tarif : gratuit
Comme les champions des J.O, découvrez et/ou entraînez-vous sur le mur d'escalade (24 voies du 3C au 7C) et dans la salle de bloc (20 x 4 m). Vous débutez ? Des cours "parents / enfants" sont proposés les mardi et des cours "Initiation vers l'autonomie" les jeudi.
ACHETEZ UNE ENTRÉE OU UN COURS
Les cours collectifs de fitness vous apporteront souplesse, force et résistance : stretching, latino dancing, pilates, yoga, cuisses abdos fessiers...
8 modules colorés avec de larges prises permettent aux enfants et aux plus grands de s'amuser à grimper en toute sécurité. Qui sera l'alpiniste le plus rapide sur le module Speed Climb ?
Expérimentez des activités de champions que vous n'avez peut-être jamais osé essayer ! VTT de descente sur les pistes des Orres, ski alpin en mode élite, canoë-kayak sur la Durance, speed fliying dans le Grand Vallon...
Prenez soin de votre forme pour performer lors des animations des Jeux Olympiques : une salle de musculation & cardio vous permettrons de mettre toutes les chances de votre côté pour faire gagner votre nation !
PROFITEZ DE LA SALLE DE MUSCU & CARDIO
Sans oublier le ski sur tapis incliné pour travailler votre équilibre et vos virages en vue de l'hiver prochain !