Programme des animations

Rejoignez le cours de Cardio, cet entrainement rythmique ayant pour objectif d’améliorer l’endurance et de bruler des calories !
Durée : 45 min.
Sur réservation.

Quand Alice et Vincent Gauthier convoquent en urgence leurs trois enfants, la fratrie débarque affolée craignant le pire … mais, bonne nouvelle, leurs parents ont en fait touché le Jackpot !

Comment respirer, communiquer, se déplacer, se nourrir… tout en restant enraciné ? Des questions auxquelles nous vous proposons de répondre lors de cette exposition. Au programme jeux, manipulations, mesures.
Sur les heures d'ouverture de la médiathèque.

Une séance de kundalini yoga et de yoga sur chaise avec Amélie.
Inscription : 06 17 60 79 13

Yoga lent, positions statiques et respirations profondes. 10 minutes de méditation en fin de cours
Durée : 45 min.
Sur réservation.

Nouveau ! Apprenez à jouer du piano avec Anne.
Sur inscription : tiers.lieu.fichet@gmail.com

En totale autonomie, un parcours ludique pour l'apprentissage de la glisse et pour être à l'aise sur ses patins. Stabilisateurs et protections mis à disposition.
Pour les enfants/ parents et les débutants.

Attention au départ …. Prêt…. Partez ! Remportez des bonbons Haribo !

Défi d'adresse ! Tirez des flèches à pointe ventouse (soft) à l'aide d'un arc dédié à cet effet, en direction de la cible et avec le plus de précision possible !

Inspiré du yoga, du tai-chi et du Pilates, enchaînement de mouvements fluides sur musique pour améliorer la souplesse, la force et la relaxation.
Durée : 45 min.
Sur réservation.

Suite des aventures du plombier, Mario.

D’après sa mère, Noé serait le fils caché de Kadhafi. Devenu chasseur de trésors, Noé n’a donc plus qu’une obsession, retrouver l’or de son père éparpillé dans le Sahel après sa mort.

Travail de l’équilibre, de la coordination, de la motricité tout en sollicitant les muscles.
Durée : 45 min.
Sur réservation.

Votre mémoire musicale est-elle au top ? De la chanson culte à la pépite oubliée, ambiance garantie avec notre blind test festif.

En totale autonomie, un parcours ludique pour l'apprentissage de la glisse et pour être à l'aise sur ses patins. Stabilisateurs et protections mis à disposition.
Pour les enfants/ parents et les débutants.

Chaussures lacées, ballon au centre... Que le match commence ! Fair-play, esprit d’équipe et beaux gestes à l'honneur sur le terrain.

Pour sauver son emploi, David accepte un plan foireux : ramener un mystérieux colis d’Amérique du Sud.

Un cours en musique se focalisant sur le renforcement des muscles de la sangle abdominale, des cuisses et des fessiers.
Durée : 45 min.
Sur réservation.

Colette, professeure de cinéma spécialisée dans l’œuvre de Hitchcock, soupçonne son nouveau voisin d’en face d’avoir tué sa femme. Réalité ou déformation professionnelle ?

Des exercices physiques visant au renforcement des muscles profonds et au bon équilibre du corps. Avec ou sans matériel.
Durée : 45 min.
Sur réservation.

Venez tester votre culture générale sur des grands thèmes.
Bonbons à gagner !

En totale autonomie, un parcours ludique pour l'apprentissage de la glisse et pour être à l'aise sur ses patins. Stabilisateurs et protections mis à disposition.
Pour les enfants/ parents et les débutants.

Yoga lent, positions statiques et respirations profondes. 10 minutes de méditation en fin de cours
Durée : 45 min.
Sur réservation.

Café, thé ou tisane... Venez partager votre bonne humeur et vos gourmandises !
Animé par Patrick ou Jean-Pierre.

Venez décompresser en partageant jeux de carte, parties de belote et jeux divers avec le club socio-culturel.

Venez au Tiers-Lieu pour peindre, dessiner, coudre, tricoter... en toute liberté !

Une séance de kundalini yoga et de yoga sur chaise avec Amélie.
Inscription : 06 17 60 79 13